Fomo nedir?

Fomo: fear of missing out. Mahrum kalma, kaçırma korkusu olarak Türkçe'ye çevrilebilir. Gelişen teknoloji ve sosyal medya ile hayatımıza giren bir kavramdır. Sosyal medyada yaşanan gelişmeleri, yapılan sosyal planları, aktiviteleri, deneyimleri veya bir yatırım fırsatını kaçırma korkusudur. Bir topluluğa ait olma ve başkalarından takdir toplama ve popüler hissetme ihtiyacına da bağlıdır. Fomo’nuz varsa nasıl hissedersiniz? Sosyal medyada başkalarının etkinlik fotoğrafları, başarıları, mutluluk pozlarını görüldükçe, kıyas yapar, kendinizi yetersiz, mutsuz, tatminsiz hissedersiniz. Başkalarının siz yokken güzel bir deneyim yaşayabileceği endişesi duyarsınız. İnternet ve sosyal medyanızı sık sık kontrol etme ihtiyacı duyarsınız. Paylaşımlarınız beğenildikçe onaylanmış hissedersiniz. Paylaşımlarını istediğiniz ölçüde beğenilmezse, yetersiz ve mutsuz hissedersiniz. Değeri artan hisse veya başka bir finansal enstrümanı almadığı için pişmanlık hisseder, fırsatı kaçırma duygusuyla yüksek fiyattan alım yapabilirsiniz. Fiyatlar düşerken paniğe kapılıp, düşük fiyattan satış yapabilirsiniz.

​

Fomo ile nasıl başa çıkılır? Sosyal medyayı kontrollü bir şekilde kullanın. Değerlerinizi belirleyin ve onlara odaklanın. Farkındalık çalışmaları yapın. Anlık tatmin, haz duygularınızı nasıl kontrol edebilirsiniz bunlar üzerinde çalışın. Finans piyasalarında karar alırken duygularınız yerine sayısal verilerle karar verin.